Le joueur est arrivé en 2019 à Nantes contre un million d’euros en provenance de Nancy, ce qui avait permis de sauver les Chardons d’une rétrogradation administrative de la DNCG. Il avait, avec Nancy, connu une quarantaine de matches de Ligue 2 et quelques sélections en Équipe de France jeunes U20.
À Nantes, il est prêté plusieurs fois en Grèce puis en Italie où il dispute 43 matches de Série B. L’année dernière, le milieu box-to-box rejoint le RFC Seraing en première division belge où il y termine son contrat avec le FC Nantes.
Libre de tout contrat, Abou Ba a signé à 25 ans pour deux saisons à Villefranche le 25 juillet dernier, pensionnaire de National. Il n’aura joué aucun match avec l’équipe première du FC Nantes.